Egészség

Hegymászás, mint sportos, mint matematikai

Pin
Send
Share
Send
Send


OLVASSA: Mit mutatnak a körmeink egészségünkről?

A hámkötél kötélének megkötésével az edző elmagyarázza a rendszert, amely meghatározza a nehézségi szinteket, mint a túrázás. A professzionális hegymászók által tervezett tanfolyamok színekkel vannak azonosítva, és mindenkinek van valami, kezdőktől szakértőkig.

Az első emelkedésem 5.2. A sárga pitonokat kell használnom. A fizikai erőfeszítések szempontjából meglehetősen könnyű, de túl sokat gondolok a legjobb helyekre, ahol a lábadat és a kezedet ... És azt a hibát követem, hogy félúton nézek le. ó fiú ! Szükségem van egy kis szünetre, hogy szédüljem. - Jól vagy? - kérdezi Simone, nagyon nyugodt.

Az elhagyás elengedése szintén döntő lépés. Ha elhagyom a falat, hogy elhagyjam magam az ürességre, Simone kezébe helyezem a sorsomat, aki egy egyszerű kötelet tart. Milyen nagyszerű módja annak, hogy tesztelje a partnered iránti bizalmát.

Második próbálkozásom során a fizikai és a stratégiai nehézségi együtthatót egy nehezebb pályára emeljük. Megtanultam a leckét: nem gondolom, hagyd, hogy a testem vezessen a falon, és ami a legfontosabb, ne nézz a földre. Ezúttal teljesen úgy érzem magam, hogy mászom, félelem nélkül felmászok a csúcsra, és még az adrenalin rohanását is megtapasztalom, ahogy az életemben kevéssé ismert.

Még egy mászás, veszélyesebb: ugyanaz az energia, még a teljesség is. A búvárok ismerik a mélységek részegségét. Nos, azt mondhatom, hogy a magassági részegség létezik! Annak ellenére, hogy a fizikai erőfeszítés biztosított (az összes izom megkérdezett, még a kezek is), úgy érzed, hogy a Spiderman meghódítja a csúcsokat.

Annyira szórakoztató voltam, hogy kísérletezni akartam a "blokk": egy kevésbé magas fal, ahol az egyik nem csatlakozik. Esés esetén nagy matracok várnak ránk.

A hegymászás során a legnagyobb veszély az, hogy teljesen összeszoruljon.

Olvassa el: Mi van, ha a veggie ételek lettek az alapértelmezett opció?

Kinek? A kalandorok, akik figyelmen kívül hagyják egymást, és azok, akik "kicsit magasabbra, kicsit tovább" mászni akarnak.

Hol? Nulla gravitáció.

Mennyit? Solo teszt egyéni megfigyeléssel egy óra, 35 dollár; duett teszt, $ 25 személyenként. A teszt után, hogy joga legyen felmutatni a duettet monitor nélkül, el kell mennie a "moulinette" biztosító akkreditációjából, $ 42. Más hegymászó központok Quebecben a fqme.qc.ca oldalon.

Pin
Send
Share
Send
Send