Mód

Harvard cékla

Pin
Send
Share
Send
Send


összetevők

  • 1/4 csésze (50 ml) barna cukor
  • 15 ml (1 evőkanál) kukoricakeményítő
  • Jó csipetnyi száraz mustár, őrölt gyömbér és só
  • 30 ml (2 evőkanál) fehér ecetet
  • 1 doboz (398 ml) (14 oz) kockás cékla vagy szeletelt barna cukor és fehér ecet (opcionális)

utasítás

  • Tegye a cukrot, a kukoricakeményítőt és a fűszereket egy nehéz fenékes serpenyőbe. Keverjük össze, amíg homogén. Adjuk hozzá az ecetet és a cukorrépa tartalmát.
  • Közepes lángon főzzük, sűrű, kb. 2 percig keverjük. A főzés folytatása közben, kb. 5 percig keverve. Adjunk hozzá cukrot és ecetet ízlés szerint.

Táplálkozási információk (adagonként)

fehérje
0 g
kövér
0 g
szénhidrátok
20 g
szálak
1 g
vas
1 mg
kalcium
24 mg
kalória
79 

Pin
Send
Share
Send
Send